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綾瀬はるかのダイエット方法がすごい!美肌を維持する方法、本名、熱愛彼氏についても大公開!

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綾瀬はるかのダイエット方法がすごい!美肌を維持する方法、本名、彼氏についても大公開!

綾瀬はるかさんといえばテレビで見ないほど大活躍されている人気の女優さんです。

その美貌から男性のファンも多いことでしょう。

 

しかし、実は一時期は太っていて、今の美貌はダイエットによって手に入れたそうです。

 

綾瀬はるかさんのダイエット方法とは?

また、美肌を維持する方法とは?

本名、熱愛彼氏など、男性ファンが気になる情報もまとめてみました。

 

綾瀬はるかの本名は珍しくて読めない!

綾瀬はるかさんの本名は蓼丸綾(だてまるあや)というそうです。

「蓼丸」というのは非常に珍しい名字で、日本で1世帯しかない、すごく珍しい名字です。

というか、普通読めないですよねw

これだけ珍しいとネットで調べられて出身地もすぐにバレてしまいますし、隠し事ができないですね。

その反面、覚えてもらいやすいというメリットはあります。

平凡な苗字の筆者にとっては少しうらやましい気もしますが、「隣の芝生は青い」なんでしょうねw

 

「綾瀬」というのは、本名の「綾」からとっているんでしょうかね。

ちなみに「綾瀬」という名字も珍しく、全国で10世帯しかないそうです。

あ、もちろんその10世帯の中に綾瀬はるかさんの家族は入ってないですよw

芸名ですからね。

 

綾瀬はるかは熱愛彼氏いるの?

さて、男性ファンがきになる彼氏についてです。

かわいい人ですから、彼氏がいてもおかしくはないですよん。

 

過去には大沢たかおさん、山田孝之さん、瑛太さんなどと交際が噂されたことがありますが、どれも破局済み、もしくは単なる噂でした。

 

現在は特定の熱愛彼氏はいないとされていますが、綾瀬はるかさんも今年で30歳。

本人もそろそろ結婚したい年頃なのではないでしょうか。

というより、綾瀬はるかさんももう30歳ということに驚きです。

時間が経つのは早いなあ(笑)

 

ともかく、綾瀬さんが誰と付き合っていてもいいのですが、幸せになってもらいたいですね。

 

綾瀬はるかの美肌はこうやって維持されている

誰もが認める美貌の持ち主である綾瀬はるかさん。

特筆すべきはその美肌で、業界で働くメイクさんも唸るほどの美肌なのだそうです。

 

女性芸能人ならお肌のお手入れには気をつかっていて、一般人とくれべれば平均値はずっと高いでしょう。

多くの女性芸能人を見てきて、ある意味「目が肥えている」メイクさんも唸る、ということになると、相当きれいなんでしょうね~。

「どんなに多忙で、過密スケジュールでもお肌が荒れない」と、所属しているホリプロ内でも有名なんだそうです。

 

そんな綾瀬はるかさんの美肌ですが、どんなお手入れをしているんでしょうか。

 

エステに通ったり、美顔器を使うなど、特別なことはほとんどしておらず、毎日の小さな積み重ねで美肌を維持しているそうです。

毎日の小さな積み重ねとは、

  • 化粧を毎日しっかり落とす
  • 化粧水をケチらずたっぷりつける
  • 朝は水だけで洗顔
  • フルーツ、野菜をしっかり取る

というようなこと。

裏ワザのようなものはないんですね。

小さな努力をコツコツと。

これが多くのメイクさんを唸らせる美肌の秘訣です。

 

綾瀬はるかの驚きのダイエット法とは?

いまでこそスマートで誰もがみとめる美貌の持ち主の綾瀬はるかさん。

しかし、実は昔、太っていたことが有るのです。

 

綾瀬さんはデビューしたての頃、フジテレビの「ビューティーコロシアム」という番組に出ていました。

 

その一年前、デビュー当初はアイドルだったのですが、約1年の間に激太りし、「痩せなければ田舎に帰る」とまで言われていたそうです。

芸能界入りして、ストレスから食欲を抑えることができなくなり、コンビニでお菓子を買っては食べまくっていたそうです。

 

それが、「ビューティーコロシアム」の企画で、1ヶ月で7kgものダイエットに成功したのです。

 

では、どのようにダイエットをしたのか。

特別なことをしたわけではなく、「食事制限」「カロリー消費」「体質改善」という、ダイエットの基本を忠実に実行していただけなのだそうです。

とはいえかなり過酷なダイエットで、具体的には、

  • 食事制限・・・1日800kcal
  • 運動・・・1日1100kcal分
  • 体質改善・・・エステ通い

これはすごい!

1100kcal分の運動というと、ジョギングでいうなら大体15kmくらい走らないとダメですからね。

綾瀬はるかさんの場合は、週2,3回のスイミングと毎日90分程のジョギングをしていたそうです。

 

筆者も15kgのダイエットをした経験があるのですが、毎日運動するのって大変なんですよね・・・。

しかもダイエットだから食事制限もしているので、一層大変・・・。

それを1ヶ月できちんと成果を出したのだからすごいです。

やはり、番組で「ダイエットできなかったら田舎に帰る」と宣言してやったのがモチベーション維持に役立ったのだと思います。

やはり目標を口にして、誰かに宣言することが大事ですよね。

ダイエットしたい方は、友だちや家族に「ダイエット宣言」すると良いですよ!

 

食事には、コンニャクやサプリメントを取り入れたりしていたようです。

また、基礎代謝を上げるために、毎日3リットルの常温水を飲んでいたそうです。

うん、これは普通ですね。

筆者もダイエット目的ではありませんが、毎日3リットルくらい水飲んでますw

お陰でお腹が膨れ、間食をしなくなり太りにくくなりました。

体型を維持したい方はぜひお試しあれ☆

 

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『マツコ&有吉の怒り新党』『真相報道バンキシャ!』などに出演されていることで有名ですね。

 

清楚さな感じがいいですよね~。

 

今回は、そんな夏目三久さんの髪型と熱愛彼氏・結婚についての情報をまとめてみました。

 

夏目三久の髪型がかわいい

ショート好きな筆者にとっては嬉しい事ですw

 

『知的でおしゃれ』ということで、夏目さんのヘアスタイルを参考にしている女性も多いのだとか。

 

一部の男性の間では不評のようですが、筆者はかわいいと思いますよ。

 

まあ、男性の多くは女性らしいロングヘアが好きなので、どうしても『アンチショートヘア』の人は出てきます。

個人的には、そんなこと気にせず、女性がみんなショートヘアにしたらいいのに!とすら思ってしまいますw

冗談ですけどw

 

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2009年に起きたスキャンダル事件です。

 

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フライデーされる芸能人は多いですが、そんなものを持っているところをとられたら、そりゃ干されますわwww

 

その反省を踏まえてか、現在熱愛彼氏・結婚の噂は全く無いようですね。

 

しかし、夏目さんも今年で31歳。

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『バラいろダンディ』の新レギュラーに決まったり、映画『D坂の◯人事件』で初の主演をやるなど、今年に入って突如活躍し始めた、謎の美女・祥子さん。

自分自身の事を多く語らずに、

ポスト壇蜜などとも言われていて、その色気が話題になっていますね。

 

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今回は、そんな祥子さんの本名や出身地や結婚などのプライベート情報をまとめ、さらに『ポスト壇蜜』というのは本当なのかを検証してみたいと思います。

 

謎の美女・祥子の本名・年齢・出身・結婚などのプロフィール

『男性にいろいろと想像をふくらませて欲しい』という『謎の美女』設定のため、あまり情報が公開されていない祥子さん。

 

とくに気になるのは、祥子さんの本名・年齢・出身地・結婚しているのか、ということですよね。

 

まず、本名ですが、さすがにそこは完全シークレットのようで、全く情報が出まわってませんでした。

本名を公開していない芸能人でも、このネット時代、噂くらいは流れているものですが、祥子さんに限ってはそのような噂も一切ありませんでした。

まあ、『伊藤花子』みたいな普通すぎる名前だったら、なんかショックですし、商子さんのイメージが崩れてしまいますもんねw

そのまま本名は完全シークレットにしておいて欲しいですね。

 

次に年齢です。

当初は年齢もシークレットだったようですが、数多くのテレビ番組に出演する中で、29歳(2015年3月現在)ということがわかりました。

公表するの早すぎ、もうちょっと秘密にしておいて焦らしたほうがよかったんじゃ、とも思いますがww

意外にも筆者よりも年上ということで驚きました。

正直20代前半だと思っていました。

それだけ見た目が若いということですね。

29歳という年齢は、祥子さんが目標としている壇蜜さん(34歳)と5歳しか変わらないんですよね。

 

出身は、くまもんでも有名な熊本県でそうです。

上京したのは6年前、23歳の時だそうで、イメージとは違って遅咲きで結構苦労しているタイプなんだとか。

このあたりも壇蜜さんと同じなので、そういう意味でも目標としているんでしょうね。

 

また、九州出身ということもあってか、好きなタイプは博多華丸・大吉の華丸さんだそうです。

九州出身に人って九州愛がすごいですよね~。

筆者の友人にもたくさん九州人がいますが、ほぼ例外なく地元LOVEですね。

 

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そして、世の中の男性諸君が一番気になるのが、彼氏・結婚についてです。

結論から言うと、結婚していないし、現在彼氏もいないそうです。

こういうキャラクターの人はいい加減な男性を彼氏・結婚相手には選べなさそうなので、相手をつくるのも大変でしょうね~。

 

現在、彼氏を探すのはお休み中なんだとか。

まあ、今は仕事も順調に増え始めて、仕事に全力投球したい時期でしょうから、彼氏を作っている場合ではない、という状況かもしれませんが。

 

祥子はポスト壇蜜なのか

祥子さんは『目標は壇蜜』と公言しており、ポスト壇蜜だ!という声も絶えません。

実際現在のちょいエ□のキャラクター、芸能人としては遅咲きだということなど、壇蜜さんと重なる部分も多いですね。

 

たしかに色っぽさや妖艶さはなかなかのものです。

 

ただ、ポスト◯◯と言われて、実際に◯◯に当たる人を超えられた人がいるでしょうか。

所詮は劣化コピーなのです。

量産型なのです。

 

ですから、『ポスト壇蜜』として売り出していくのではなく、あくまで『祥子』として売り出していくほうが良いのでは、と筆者は思いますね。

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